Profielfoto Katleen - Gezondere Keuzes - orthomoleculair therapeut

Hey!

Ik ben katleen

Ik ben Katleen Moordtgat — orthomoleculair therapeut, ervaringsdeskundige, en bovenal: een vrouw die jarenlang zelf gezocht heeft naar antwoorden op complexe gezondheidsklachten.

Ondanks mijn achtergrond als biomedisch laborante vond ik via klassieke geneeskunde geen oplossing voor mijn bloedarmoede, schildklierproblemen, vermoeidheid en overgewicht. Pas met het GAPS nutritional protocol ontdekte ik hoe groot de invloed is van voeding, trauma en levensstijl. Dat was mijn eerste doorbraak — ik kreeg mijn gezondheid terug.

Maar mijn gewicht bleef een hardnekkige strijd. Tot ik leerde vasten en eten op het ritme van mijn cyclus en de FLAG-opleiding volgde (Fast Like A Girl). Dat was mijn tweede doorbraak: ik kreeg eindelijk grip op mijn gewicht én mijn energie werd stabieler dan ooit.

Mijn missie? Jou helpen om een ‘masterdiploma in jezelf’ te halen. Zodat je leert begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft en met vertrouwen zelf je gezondheid kunt sturen.

Mijn verhaal — van labojas naar levenskompas

Ik ben Katleen Moordtgat.

Van opleiding ben ik biomedisch laborante. Ik werkte jarenlang in het UZ Antwerpen, op de afdelingen Medische Genetica, Forensisch DNA en Moleculaire Diagnostiek. Mijn werk draaide om labowaardes en DNA — maar mijn eigen gezondheid bleef een raadsel.

Gezondere Keuzes - werk
Gezondere Keuzes - haren wazig

Sinds mijn kindertijd worstelde ik met chronische gezondheidsklachten: bloedarmoede, allergieën, schildklierproblemen, constipatie, vermoeidheid, overgewicht, slaapproblemen, spier- en gewrichtspijnen. Geen enkel medisch onderzoek gaf een sluitend antwoord.

Na de geboorte van mijn dochter crashte ik volledig. Burn-out. Gelukkig kwam ik in contact met een holistische psycholoog en leerde ik via een vriendin over het GAPS nutritional protocol. Dat was mijn eerste grote doorbraak. Ik kreeg meer energie, voelde me mentaal stabieler en begon te begrijpen hoe diep voeding en trauma met elkaar verweven zijn.

Gezondere Keuzes - handen in de lucht
Gezondere Keuzes - groenten

Maar mijn gewicht? Dat bleef muurvast zitten.

Ik probeerde alles: diëten, sporten, supplementen… Niets hielp écht.

"Het Gaps nutritional protocol was mijn eerste grote doorbraak"

Tot ik begon met vasten en eten op het ritme van mijn vrouwelijke cyclus. Het voelde intuïtief juist, en paste eindelijk bij mijn lichaam. Dat leidde tot mijn tweede doorbraak: ik volgde de FLAG-opleiding (Fast Like A Girl) en kreeg grip op mijn gewicht, mijn hormonen en mijn energie.

Gezondere Keuzes - laptop & glas
Gezondere Keuzes - bloemenveld

Mijn visie

Gezondheid is geen quick fix. Het is een proces van opnieuw leren luisteren naar jezelf.

Ik geloof dat we als vrouwen krachtig intuïtief aanvoelen wat we nodig hebben, maar dat we die wijsheid kwijtraken in een wereld vol prikkels, druk en goedbedoelde adviezen.

Mijn missie? Jou begeleiden naar een masterdiploma in jezelf.

  • Zodat je begrijpt hoe jouw lichaam werkt
  • Zodat je sneller merkt wanneer je uit balans raakt
  • Zodat je zélf aan het stuur zit van je gezondheid


Geen pasklare oplossingen, maar inzichten, structuur en begeleiding die passen bij jouw ritme en leven.

Mijn opleidingen en achtergrond

  • Biomedische Laboratoriumtechnologie optie farmacie – biologie (KdG Hogeschool)
  • Postgraduaat Orthomoleculaire Gezondheidszorg (Howest/ICZO)
  • Opleiding tot Ouder-kindcoach (Coach Clinic)
  • Opleiding tot Fast Like A Girl Coach (Dr. Mindy Pelz)
  • Opleiding tot HSP Life Coach (Coach Clinic)

 

Toekomstplannen?
Verdieping in labo-interpretaties en analysemethoden, energetisch werk, trauma & voeding

herken je dit?

Dan sta ik klaar om je te begeleiden. Op jouw tempo, met jouw ritme, en met ruimte voor jouw verhaal.

zin in een eerste stap?